Pengalaman Hari Pertama Diet WRP

Berawal dari keresahanku kenapa berat badanku nggak pernah naik atau turun tetep diangka 49kg tapi banyak orang bilang aku gemukan sekarang setelah kerja, emang sih nggak mangkir aku ngeliat fotoku juga rasanya kok gede banget yaa pipi sama lenganku. Hingga kemudian suatu hari aku merasa kalau lagi pakai baju kerja tuh sesak dibagian perut uhh rasanya itu warning sih buat aku, keknya aku emang gendutan sekarang.

Entah timbanganku yang rusak atau emang aku yang salah liat ya, anehnya setiap aku timbang itu berat badanku selalu 49! Kalau emang timbanganku rusak nih yaa, timbangan di PMI ga mungkin donk ikutan salah? Masa aku timbang juga 49kg? keknya aneh sih, tapi emang kalau di foto berasa keliatan banget tembem dan keliatan gede ini muka sama lengan tangan.

Oke deh akhirnya aku putusin buat diet intinya diet itukan defisit kalori kan?

Sekedar info aja sih, aku sebelum sebelum ini emang kalau makan seperti biasa, cuma emang ga pernah olahraga lagi seperti dulu. Paling kalau lagi pengen aja senam-senam biasa nonton di Youtube dan sebelum aku mutusin diet pake WRP, aku uda kurangi porsi makanku :') jadi gini,

SARAPAN : 4-5 sendok nasi + lauk (paling sering sih nugget soalnya simple, 2 gelas air putih

MAKAN SIANG : 2-3 sendok nasi + lauk ( uda pasti nugget sih jarang yang lain ) + 2 gelas air putih cuma seringnya aku kalau di kantor tuh ada njajan entah chocolatos atau apa gitu 2-4 pcs :')

MAKAN MALAM : yang malem ini random sih, makan si makan cuma ga tentu kadang kalo aku pengen pentol pulang beli pentol trus yauda ga makan.

Kalau sebelumnya aku sudah kayak gitu selama di kantor, tapi tetep aja berat badanku ga turun tetep diangka 49kg!

Dan anehnya semua orang bilang aku tambah gendutttt! mungkin efek aku kalau liburan suka njajan kali yaa :'( tanpa ku sadari aku kalo liburan beli kebab, pizza, minum soda, bahkan ga absen sih beli soju, amer, atau vodka! de el el el

Ya kurasa keknya karena itu semua makanya aku jadi melar kalii yaa :') masio aku aerobik kek manapun makananku kalau liburan gitu sih :(

Ok akhirnya sejak hari aku sadar baju kerjaku sesak dan perutku makin buncit, aku putusin buat DIET. browsing sana sini aku pikir coba aja pake WRP. Katanya susunya sih enak dan ga bikin eneg trus bikin tahan lapar gitu. Okelah aku coba.

Hari pertama aku beli WRP On The GO yang kayak gini

Harganya di Alfamart Rp. 14.500,- aku beli 2 kotak jadi satu buat sarapan satu buat makan siang karena siang sekarang aku sudah nggak mbekel lagi! Tapi kemarin aku sempet makan siang pake gorengan sih 1.5 biji hehe martabak mie yang katanya seniorku di tempatku kerja tuh enak :') tapi menurutku biasa aja. Ya aku makan martabak itu sama minum WRP.

Kalo kata orang-orang ga bikin laper yaa tapi menurutku tetep bikin laper sih, jadi sudah jam makan siang tuh aku tetep laper apalagi nyium aroma makanan atasanku!BEHH laper bosku! Cuma lapernya tuh nggak yang sampe sakit banget krucuk-krucuk nih perut, cuma kek sinyal kecil kalo bilang laper. Eh kek mana gitu? hehe.

Trus, malemnya aku beli WRP Lose Weight kek gini,

Aku beli di Toko Remaja, awalnya aku mau coba beli di Bilka tapi takut harganya sama kayak di Alfamart :') Masa di Alfa mart bisa sampai Rp. 138.000,- kumenangis jauh kali padahal aku pesen online cuma 90rban lah kurang lebih. Nah pas banget aku beli di Toko Remaja ini cuma Rp. 105.000,- anjirr murah banget! Ga pake mikir lama ya aku ambil aja

Tapi tetep aku beli di Online 2box

Lanjut untuk makan malam aku minum susu WRP ini 1 sachet, Emang sih ga ada rasa perut meronta ronta untuk ingin nyamil atau apa cuma ya itu keinginan ketika ngeliat orang rumah makan enak sih ada wkwk, tapi ya Tahan Tahan Tahan! Aku punya target 6 hari sih, kan aku lagi di rolling ke cabang, targetku ketika aku balik ke kantor utama berat badanku paling gak turun lah entah 2 kg doang gapapa sih atau paling ga keliatan progressnya ga tembem tembem banget. Cuma ya gituu musti tahan yaa.. Godaannya berat sekali :')

Setelah hari pertama minum WRP 3x dalam sehari dan ga makan nasi sama sekali yang aku rasa badanku tetep fit ga lemes-lemes, pusing ga kerasa, tapi kalo timbang ya berat badan masih diangka 49Kg! Yang jadi ga nyaman jadi sering kentut sama pipis wkwk, ohya! aku air putih selama dirumah bawa botol kemasan yang 1500ml itu, sengaja sih emang kalo dirumahkan ga masalah pipis bolak balik, kalo dikantor aku malam kurang minum jadi banyakin minum waktu dirumah!

note : jangan ditiru yaa ini salah sih soal minum air putihnya!

Oke segitu dulu ceritaku di diet hari pertama. Semoga kedepannya aku tetep bisa konsisten yaa untuk jalanin diet ini!

Buat kalian yang mikir, kenapa berat badan 49kg malah pengen turunin lagi? Yaa gimana yaa, tinggiku soalnya cuma 143cm :') dan biar makin pede aja kalau aku mau pake baju yang fit sama body biar bagus juga sih ketika foto ga bunder ser gitu muka nih wkwk

Intinya semoga perutku rata aja ga buncit wkwk kalau aku ga peduli sama badanku sejak sekarang, nanti kalau sudah makin melebar tambah susah sis :')

Oke sekian. Sampai jumpa di Postingan hari kedua!

Salam Stefani, Salam Budaya dan Teknologi