Pengalaman Hari Ke-2 Diet WRP

Hari Kedua

Dihari kedua ini aku tetep jalani seperti kemarin, cuma karena pagi ini adikku masak nasi goreng aku jadi pingin nyobain :'( soalnya nasi goreng dia terkenal endull banget sis :'( tapi untung aja ada adek perempuanku yang nyemangatin dan ngingetin aku, jadi dia kasih aku cuma 2 sendok dan 2 pentol penyet, uhh sedep.

Untuk menu sarapan masih sama, pakai 1 sachet WRP Lose Weight. Kali ini aku nyobain pakai air dingin aja dan masih larut :') sesuai yang ada diketerangannya kalau mau pakai air panas maupun dingin tetep Ok!

Lanjut untuk makan siangnya karena aku juga buatkan untuk adekku jadi akhirnya aku juga ikut makan, aku buat siomay dengan isian tepung terigu, tepung kanji, daun bawang, dan bawang bombay ga lupa juga pakai kulit pangit. Trus aku makan 2 biji yang di goreng dan 2 biji yang di kukus. Emm anw, sebenernya nggak boleh makan yang di goreng goreng atau bertepung yaa tapi gimana ini enak dan aku doyan jadi tetep aja aku makan :') pokoknya aku sadar diri kok kalau nggak boleh banyak banyak hehe :v

Truss next untuk makan malamnya aku tetep minum WRP 1 sashet Lose Weight lagi, oh ya untuk air putih aku rutin sih karena lagi liburan aku minum 3000 ml jadi 2x botol 1500ml. Kalau lagi kerja mana bisa minum air putih banyak banyak :3 nanti yang ada aku jadi kebelet pipis terusan :') hiks.

anw gataunya adekku ngajak buat makan mie ayam keluar, yauda aku ikutan. Pas liat adekku pada makan mie ayam, haduhh batinku meronta ronta ingin rasanya aku juga ikut makan :( alhasil aku cuma bisa pesen BAKSO aja sih, tapi tetep aja ini bukan bakso daging tapi bakso tepung :( hiks. Bakso jumbonya aku bagi jadi 4 aku jadi cuma makan 1/4 sama kuah baksonya tentunya kuahnya sampai habis donk :') enak banget makan micin yaa, trus makan mie ayamnya satu gulungan garpu gitulah, aku minta adekku sangking pinginnya hiks :')

Lanjut sampe rumah sebenenrya aku sempet laper sih soalnya sampai jam 12 malem aku belum juga bisa tidur, cuma yaa cumaa gimana lagi kalau aku mau berhasil kan kan aku juga harus konsisten. Jadilah aku nggak makan atau minum sudah aku berusaha buat tidur.

Oh ya aku juga download aplikasi yang bisa ngecek sehari itu kira kira aku habis berapa kalori, dan ketika aku cek kemarin kurang lebih aku makan sampai hampir 1200 kalori. Aku masih cari tahu sih kalori perhariku berapa yang seharusnya, kan intinya diet seperti yang ku bilang kemarin yaitu " defisit kalori "

Oh ya setelah hari kedua aku jalani ini kentutku jadi makin sering, huanjirr kentut aja di bahas :2 terus aku kalau habis makan perutku seperti langsung mengolah gitu, BAB juga jadi lebih lancar dan nggak susah. Mungkin ini lagi adaptasi aja ya setelah minum susunya. Kalau adekku bilang sih berarti metabolismeku jadi lebih baik. Hmm entahlah ya, yaa semoga aja..

Di hari kedua ini juga aku imbangi dengan senam ala - ala gitu seperti biasa. Aku nonton youtube dan ikuti gerakannya aja. Senam tuwagapat tuwagapat kalo bosen sama videonya yauda tinggal ganti. Yahh sesimpla tu sih. Oh ya buat yang bilang, ga laper?? Hmm kata siapa, tetep kerasa lapernya cuma emang ga terlalu yang sampai menyiksa sekali.

Hmm oke mungkin segitu dulu tulisanku kali ini.. Semoga makin memotivasi dan aku juga tetep bisa konsisten untuk menjalaninya, amin. See you!